Gabinet Ciechanów 508 589 144 Poradnia Warszawa 513 974 411

Zdrada

Założenia wstępne:

– nie opowiadamy się za żadną ze stron,

– nie umniejszamy zdrady, musimy dostrzec ból osoby zdradzonej, ale jednocześnie uwzględnić wstyd i ból osoby zdradzającej,

– skupiamy się na powodach zdrady a nie na samej zdradzie, nie oceniamy czy powód zdrady był słuszny czy nie, musimy przeanalizować, dlaczego ktoś zdradził, jak to tego doszło i jak możemy w przyszłości temu zapobiec – to może być najważniejsze,

– ludzie, którzy są blisko ze sobą i maja zaspokojone emocjonalne potrzeby – nie zdradzają.

Wyróżnia się kilka rodzajów romansów ze względu na motywację:

– romans spowodowany problemami w relacji – ktoś chce się zemścić, czuje się odsunięty na bok, swoim zachowanie chce skłonić partnera do ponownego zainteresowania swoją osobą,

– romans spowodowany czynnikami wewnętrznymi danej osoby – np. komuś imponuje, że może kogoś zdominować, mieć nad kimś władzę, ten typ zdrady jest spowodowany niskim poczuciem wartości osoby zdradzającej,

– romans spowodowany faktem, że z jednej strony więź między partnerami nie jest mocna a z drugiej wydarza się jakaś tragedia życiowa – rodzi się niepełnosprawne dziecko, ktoś traci pracę, są inne poważne problemy w rodzinie – romans jest wtedy ucieczką od problemów ( zewnętrznym potwierdzeniem własnej wartości).

Na czym może skupić się terapia​?

Musimy zniżyć się do poziomu poniżej winy, nie możemy prowadzić terapii roztrząsając winę. Warto skupić się na tym jak strony rozumieją sytuację, jak uśmierzyć ból, jak odbudować relacje aby sytuacja się nie powtórzyła. Należy dostrzec ból obu stron, niczego nie pomijać i nie stawać po żadnej ze stron.

Ważne jest aby osoba, która zdradziła nie popadła w poczucie wstydu i nie oddaliła się, musi być obecna.

Powodem dla, którego osoba zdradzona cierpi nie jest tylko to co się wydarzyło ale także to, że osoba zdradzająca jest tak ważna dla osoby zdradzanej.

Dla osoby zdradzonej ważne jest aby zdradzający czuł poczucie winy, że źle zrobił, to może dla niej oznaczać, że osoba zdradzająca jest w głębi duszy dobra, bo rozumie swój błąd.